如何淡化老人斑

老年斑为皮肤老化的一种表现，多成褐色或者咖啡色色素沉着斑，好发于头面等暴露部位。出现老年斑后首先要注意防晒，避免长时间日光曝晒，以免加重病情，可外用维A酸类的药物，如维A酸乳膏等可以有效的淡化老年斑，也可行微波、激光、电灼等治疗，平时要注意保注意皮肤的清洁与保湿，经常用温水洗脸，洗后涂抹保湿滋润霜，多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以口服维生素C或维生素E等加速色素的代谢，防止老年斑的形成。