早上喝蜂蜜水好吗?

早晨起床后喝蜂蜜水有益健康,能起到润肠通便、排宿便、清肠排毒的作用。但是不可长时间大量饮用,以免造成胃酸过多,而引起胃溃疡疾病。最好的办法是先喝白开水,然后再喝蜂蜜水。