小米粥营养价值很高，小米中的维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的滋补效果。要注意小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。
小米粥有哪些营养价值呢？
回答医生：谢琪职称：主任医师机构：桂林市人民医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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小米粥有哪些营养价值呢？
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- 大米粥的营养价值有哪些大米粥营养丰富、易于消化，适合各年龄段人群食用，可根据个人口味和需求加入不同食材以增加营养价值，同时应注意饮食多样性和均衡性。陈玉静首都医科大学宣武医院
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