食物没消化就拉出来了

你好，你的情况可能是功能性消化不良，可在服用蒙脱石散止泻的同时，服用调节胃肠菌群的药物，如效果不佳，应及时到医院就诊。我们建议大家在日常饮食中，要做到按时吃饭，不吃辛辣、油炸、烟熏食品如烤肉等，不吃酸、冷等刺激性强的食物，不喝酒，少喝浓茶、咖啡等。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒，芥末，酒等；不要吃葱，蒜，姜，海鲜；不能吃油腻的食物；不要吃油腻的东西；不要吃生冷的食物，不要吃高热量的食物，饭后多活动活动活动，有助于消化。