来月经有黑色血块，可能是由于以下原因引起的：
1.宫寒：宫寒的女性月经血排出不畅，在宫内淤积时间较长，就会出现黑色血块。
2.气滞血瘀：情志不畅、肝气郁结会导致气滞血瘀，也会出现月经有黑色血块的情况。
3.妇科疾病：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，也可能导致月经有黑色血块。
4.其他：服用某些药物、过度节食、作息不规律等也可能导致月经异常。
如果出现月经有黑色血块的情况，可以通过以下方式进行调理：
1.注意保暖：尤其是腹部保暖，避免着凉。
2.调整饮食：避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，可以多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、红糖水等。
3.保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
5.就医检查：如果月经有黑色血块的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
需要注意的是，对于有性生活的女性，如果出现月经异常，应首先排除怀孕的可能。此外，一些全身性疾病，如血液病、肝硬化、高血压等，也可能导致月经异常，因此，如果月经有黑色血块的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和治疗。