女性有尿意却尿不出来，可能与以下原因有关：
1.膀胱出口梗阻：如尿道狭窄、前列腺增生等，导致尿液排出受阻。
2.膀胱功能障碍：如膀胱过度活动症、神经源性膀胱等，使膀胱无法正常收缩。
3.其他原因：如泌尿系统感染、结石、肿瘤等，也可能导致类似症状。
此外，心理因素如紧张、焦虑等也可能引起排尿困难。
如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿动力学检查、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可尝试以下方法缓解症状：
放松心情，避免过度紧张和焦虑。
热敷下腹部，促进膀胱收缩。
尽量多喝水，保持尿量充足。
需要注意的是，对于老年人或有基础疾病的患者，排尿困难可能是严重疾病的表现，如心脑血管疾病、糖尿病等，应引起重视。同时，女性在进行妇科检查或治疗时，也应告知医生排尿困难的情况，以便进行全面评估和处理。