补脾祛湿的食物

补脾祛湿的食物主要有以下几种：1.香菇，性平，味甘，用于脾胃虚弱，全身无力，食欲不振等。因为香菇属于发物，所以有皮肤病的人忌食。2.山药，可以补肾固精，养阴益肺，适合脾气虚弱，泻泄，反胃的患者。3.兔肉，可以补中益气，凉血解毒。适合血热便血胃热呕吐的人。4.牛肉，可以补脾胃，益气血。适合形体瘦弱，脾胃虚寒的患者。