小腹隐痛老想大便可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，可导致肠道炎症和刺激，引起小腹隐痛和便意。
解决方法：注意饮食卫生，避免食用不洁食物。多喝水以补充水分。如果症状持续或加重，应就医并根据医生的建议进行治疗，可能需要使用抗生素或其他药物。
2.肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀和大便习惯改变。
解决方法：调整饮食，避免刺激性食物和饮料。增加膳食纤维摄入，保持规律的饮食习惯。采取放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽。如果症状严重，医生可能会建议使用药物，如抗抑郁药或肠道解痉药。
3.炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和溃疡，引起腹痛和频繁大便。
解决方法：需要就医进行详细的检查和诊断。治疗通常包括药物治疗，如免疫抑制剂或生物制剂，以及饮食调整和生活方式改变。
4.肠道肿瘤：尽管这种情况相对较少见，但小腹隐痛和老想大便也可能是肠道肿瘤的症状之一。
解决方法：及时就医进行进一步的检查，如结肠镜检查或影像学检查，以排除肿瘤的可能性。如果发现肿瘤，医生会根据肿瘤的性质和阶段制定相应的治疗方案。
5.其他原因：小腹隐痛和老想大便还可能与其他疾病有关，如妇科问题、泌尿系统感染、肠梗阻等。
解决方法：如果以上原因都不适用，或症状伴随其他不适，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，进行全面的身体检查和相关检查，以确定确切的原因并获得适当的治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在出现症状时咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行详细的问诊、体格检查和必要的检查，以制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的饮食习惯、规律的生活方式和减少压力也有助于缓解肠道不适。