成人喝纯牛奶拉肚子

纯牛奶里面还有大量的蛋白质,可以为人体提供营养物质。但是有些人身体里面缺乏乳糖酶,不能够分解牛奶中的乳糖,从而导致拉肚子。也就是我们平常说的对牛奶过敏,这类人群建议尽量不要喝纯牛奶。