喝酒第二天早上吃什么好

喝酒第2天早上可以吃些软烂食物，如粥类鸡蛋糕烂面条，以免引起胃肠不适，要禁食寒凉辛辣刺激性食物。平时要养成良好生活习惯，禁烟酒。长期大量饮酒容易造成肝细胞损害，引起肝硬化腹水，严重者危及生命。要注意休息避免劳累，不熬夜，保持心情舒畅。多锻炼增强体质，提高自身机体免疫力。