叶酸可以晚上睡前吃吗

可以在晚上睡前服用叶酸,最好是每天固定时间口服一次,这样效果会更好,或者在早餐后服用一次叶酸也可以,不受服用时间限制,你不必紧张和担心,也可以将它改为中午的,晚上睡前口服一次钙剂,效果更好,或将叶酸放置在早餐后1小时以上,你现在是备孕期,如果你在备孕3个月,还没有怀孕,需要到医院做进一步检查。