补钙一般补多长时间才能停

如果要进行补钙，具体补多长时间要停止，需要根据具体的效果，以及缺钙的严重程度来进行分析，同时与本身的年龄阶段也有一定的关系。如果长时间缺钙，容易产生骨质疏松的问题，或者影响到身体骨骼的正常生长发育，需要进行针对性的补充，平时日常生活当中，可以多吃含钙量比较丰富的食物，多接触户外的阳光。