督脉主一身之阳，是气输送的主要通道，若出现异常，可能为邪犯督脉（表现为头痛、牙关紧闭等）或督脉阳气虚衰（表现为头痛头昏、畏寒背冷等），经常艾灸督脉的百会、大椎等穴位可振奋阳气、温经通络。
督脉不通这种说法并不准确，可能为邪犯督脉或督脉阳气虚衰。以下是具体症状：
1.邪犯督脉：表现为头痛，牙关紧闭、四肢抽搐甚至神志昏迷，苔黄，脉弦或数。
2.督脉阳气虚衰：表现为头痛头昏，畏寒背冷，男子不举、精冷遗精，女子少腹坠胀冷痛，宫寒不孕，腰膝酸软，舌淡，脉虚弱等。
督脉起于胞宫，下出会阴，向后行于腰背部正中，沿脊柱上行直上头顶百会穴，经前额下行过人中，止于上齿正中的龈交穴。督脉主一身之阳，是气输送的主要通道。经常艾灸督脉可以振奋阳气，温经通络，常用穴位比如百会、大椎、至阳、腰阳关等。