一天 3 次中药的最佳服用时间一般为上午 9 点左右、下午 3 点左右、晚上 9 点左右，进补中药宜饭前服，胃肠有刺激的中药可能饭后服，且服药时间需综合中药性质功效及患者个体情况确定，服中药期间要注意饮食，患者服药前最好咨询医生以确定适合自己的服药时间和方法。
一天3次中药的最佳服用时间如下：
1.一般来说，上午9点左右、下午3点左右、晚上9点左右是较为适宜的服药时间。
2.对于进补的中药，建议在饭前服用，这样可以使药物更好地被吸收，发挥更好的疗效。
3.然而，具体的服药时间还需根据中药的性质和功效以及患者的个体情况来确定。例如，一些对胃肠有刺激的中药，可能需要在饭后服用。
4.在服用中药期间，需要注意饮食方面的问题。应避免食用辛辣刺激和凉性食物，以免影响药效或加重病情。
总之，服用中药的时间需要综合考虑多种因素，患者在服药前最好咨询医生，以确定最适合自己的服药时间和方法。