糖尿病患者适宜吃无糖食物、多吃富含维生素等的蔬菜及糖分含量相对较低的不甜水果，血糖最高达29时情况严重需及时治疗，治疗原则是控制饮食、适当运动及合理用药，血糖正常者（如不吃饭时在5.8左右）也需注意控制饮食以维持健康血糖水平。
对于糖尿病患者，适宜吃的食物如下：
1.应选择无糖食物，避免食用含淀粉的食物以及吃起来有甜味的食物。
2.可多吃蔬菜，如白菜、菠菜、芹菜等，这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于控制血糖。
3.选择不甜的水果，如柚子、草莓、蓝莓等，它们富含维生素和抗氧化物质，同时糖分含量相对较低。
当血糖最高达到29时，情况是非常严重的，需要及时进行治疗。糖尿病的治疗原则是控制饮食、适当运动以及合理使用药物。要做到“管住嘴，迈开腿”。
如果之前不吃饭时血糖在5.8左右，这是正常的，因为血糖在6.1以下都属于正常范围。对于血糖正常的人，同样需要注意控制饮食，以维持健康的血糖水平。