一生气浑身发抖是因交感神经兴奋性显著增加，儿茶酚胺类激素分泌增多，导致心率增快、外周血管收缩、心肌负荷加大，给心血管系统带来压力，易引发严重心脑血管事件，危及生命，所以日常生活中要保持良好心态，尤其心脑血管疾病患者更要控制情绪。
一生气浑身发抖对健康有诸多危害。
首先，生气时浑身发抖主要是因为交感神经兴奋性显著增加。此时，肾上腺素、去甲肾上腺素等儿茶酚胺类激素分泌明显增多，这会导致一系列生理变化。
其一，心率会增快。快速的心跳会增加心脏的负担，长期如此可能会影响心脏的正常功能。
其二，外周血管收缩。这会引起血压升高，给心血管系统带来较大压力。
其三，心肌负荷加大。对于原本就有高血压、冠心病的患者来说，这种情况更容易引发严重的心脑血管事件。比如，可能导致脑血管意外，如脑溢血等；也可能引发急性心肌梗塞，危及生命；还可能造成急性心力衰竭，影响心脏的泵血功能。
因此，在日常生活中，我们一定要保持良好的心态，避免情绪的剧烈波动。尤其是有心脑血管疾病的患者，更要注意控制自己的情绪，防止情绪剧烈变化带来不良后果。