第 15 天检测白板后发现怀孕不必过于担忧，应认识检测结果的影响因素，调整心情，补充叶酸，增强体质，在月经停止两个星期后进行更准确的早孕检查，并按医生建议定期产检以确保自身和胎儿健康。
如果在第15天检测白板但后来发现怀孕了，不必过于担忧。以下是一些需要注意的方面：
1.检测结果的影响因素：检测时间过早或试纸质量问题都可能导致检测结果不准确。因此，当发现怀孕后，应认识到之前的白板结果可能是这些因素所致。
2.调整心情：保持良好的心态对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。避免过度紧张和焦虑，以积极的态度面对怀孕。
3.补充叶酸：叶酸对于胎儿的神经系统发育至关重要。孕妇应按照医生的建议，按时补充适量的叶酸。
4.增强体质：通过合理的饮食、适量的运动和充足的休息，增强自身的体质，为胎儿的生长发育提供良好的环境。
5.早孕检查时间：根据尿液中hcg数值变化的情况，早孕检查的最佳时间是在月经停止两个星期之后。在这个时间进行检查，结果会更加准确。
总之，当出现第15天检测白板但后来怀孕的情况时，孕妇应保持冷静，注意以上几个方面，确保自身和胎儿的健康。同时，应按照医生的建议进行定期产检，及时了解胎儿的发育情况。