晚上睡觉有痰堵在喉咙可能由咽喉本身炎症（如慢性咽喉炎）、周围环境因素（空气干燥）、邻近器官疾病（如鼻炎、鼻窦炎）等引起，可通过空气湿化、使用雾化吸入或化痰药物、治疗原发疾病等方法缓解，若症状严重且不适，建议到耳鼻喉科检查以明确病因并进行针对性治疗。
晚上睡觉有痰堵在喉咙可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因及应对方法：
1.咽喉本身的炎症：咽喉炎症可能导致痰液产生。如慢性咽喉炎，患者常有痰痂附着在咽后壁，形成痰液。夜间室内空气干燥且患者有张口睡眠习惯时，症状会加重，感觉有痰堵在喉咙，咳不出也咽不下。治疗上，需进行空气湿化，可应用雾化吸入促进痰液排出，也可使用一些化痰药物。
2.周围环境因素：环境过于干燥会使呼吸道黏膜分泌的黏液减少，痰液变得黏稠，不易排出，从而导致睡觉时感觉有痰堵在喉咙。应保持室内适当的湿度，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.邻近器官疾病：鼻炎、鼻窦炎等疾病可引起分泌物逆流到咽喉部，导致喉咙有痰的感觉。针对这种情况，应积极治疗鼻炎、鼻窦炎，以缓解喉咙有痰的症状。
如果出现晚上睡觉时有痰堵在喉咙的情况，且感觉很不舒服，建议患者到耳鼻喉科进行局部检查，以明确病因，从而进行针对性的治疗。