嗓子痒且一直咳嗽时，可通过多喝水、注意口腔卫生、针对咽炎治疗、调整饮食等措施缓解症状，若症状持续不缓解或加重，应及时就医检查和治疗。
嗓子痒、一直咳嗽，可采取以下措施：
1.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解喉咙的不适，减轻咳嗽症状。
2.注意口腔卫生：做好口腔内部的清洁护理，减少细菌滋生，避免加重喉咙炎症。
3.针对咽炎进行治疗：若咳嗽是咽炎引起，应遵医嘱使用消炎类药物，以促进咽炎的恢复。
4.调整饮食：近期避免进食辛辣刺激的食物，这些食物可能会刺激喉咙，导致咳嗽加重。应选择清淡、易消化的食物，多吃蔬菜水果，为身体提供必要的营养，增强免疫力，有助于缓解嗓子痒和咳嗽的症状。
总之，当出现嗓子痒、一直咳嗽的情况时，应根据具体原因采取相应的措施。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便进行更详细的检查和治疗。