来大姨妈时出现头晕恶心可能是气血虚弱所致，其原因包括营养不调、不良饮食习惯及身体抵抗力虚弱，对此需严肃对待，找出诱发因素进行根本治疗，要调整饮食结构、避免上火食物、加强锻炼，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
来大姨妈时出现头晕恶心，可能是气血虚弱导致的。以下是具体分析：
1.营养不调：在月经期间，女性身体会消耗一定的能量和营养物质。如果日常饮食中营养不均衡，缺乏必要的营养素，如铁、蛋白质、维生素等，就容易导致气血不足，从而出现头晕恶心的症状。
2.饮食习惯：经常吃上火的食物，可能会引起体内火气旺盛，影响气血的运行。在月经期间，这种不良的饮食习惯可能会加重身体的不适，导致头晕恶心等症状的出现。
3.身体抵抗力虚弱：如果身体本身的抵抗力较差，在月经期间，由于身体的生理变化，更容易出现气血虚弱的情况。这会使得身体各器官的功能受到一定影响，包括大脑的供血和供氧，进而引发头晕恶心。
对于来大姨妈时出现的头晕恶心症状，大家必须严肃对待。要找到具体的诱发因素，进行根本性的治疗。不能拖延，也不能忽略不管。应注意调整饮食结构，保证营养均衡；避免食用过多上火的食物；同时，要加强身体锻炼，提高身体的抵抗力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。