宝宝吃了腹泻奶粉后多久可以吃母乳，需要根据具体情况来决定。如果是因为乳糖不耐受或过敏而吃腹泻奶粉，在症状缓解后，可逐渐转回母乳喂养；如果是因为其他原因吃腹泻奶粉，在完全康复后，也可转回母乳喂养，但需先咨询医生。在转回母乳喂养的过程中，要注意观察宝宝的反应。
通常情况下，吃了腹泻奶粉后12小时可以吃母乳。但具体时间还要根据宝宝的情况来决定。
如果宝宝是因为乳糖不耐受或过敏而吃腹泻奶粉，那么在宝宝症状缓解后，就可以逐渐转回母乳喂养。转回母乳喂养的过程应该循序渐进，开始时可以先在一顿母乳中加入少量腹泻奶粉，观察宝宝的反应，如果没有不适，可以逐渐增加腹泻奶粉的比例，直到完全转回母乳喂养。
如果宝宝是因为其他原因吃腹泻奶粉，比如感染性腹泻，那么在宝宝完全康复后，也可以转回母乳喂养。但需要注意的是，在转回母乳喂养之前，最好先咨询医生的意见，以确保宝宝的身体状况适合转回母乳喂养。
总之，宝宝吃了腹泻奶粉后多久可以吃母乳，需要根据具体情况来决定。在转回母乳喂养的过程中，要注意观察宝宝的反应，如有不适，应及时咨询医生。