产后肛门总有拉屎感觉可能是分娩时的损伤、痔疮或肛裂、直肠黏膜脱垂、肛门括约肌松弛或心理因素等原因引起，也可能是这些因素的综合影响。如果这种感觉持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，医生会进行详细的检查并给予相应的治疗。在产后，应注意保持良好的饮食习惯、养成定时排便的习惯、注意个人卫生、避免长时间久坐或久站、进行盆底肌肉的康复训练等，以缓解不适感觉。
产后肛门总有拉屎感觉，可能是由以下原因引起：
1.分娩时的损伤：分娩过程中，胎儿通过产道时可能会对肛门周围的组织造成一定的损伤，导致局部肌肉和神经受损，从而引起肛门坠胀感和总想排便的感觉。
2.痔疮或肛裂：怀孕和分娩时，子宫增大和腹压增加可能会导致痔疮或肛裂的发生。这些肛肠疾病会引起肛门疼痛、瘙痒和坠胀感，让人误以为有便意。
3.直肠黏膜脱垂：分娩时过度用力或产程过长，可能会导致直肠黏膜脱垂。直肠黏膜从肛门脱出，刺激肛门周围的神经，引起便意。
4.肛门括约肌松弛：分娩过程中，肛门括约肌可能会受到一定程度的拉伸和损伤，导致其收缩功能减弱。肛门括约肌松弛会使肛门无法有效控制排便，从而出现总有拉屎感觉的现象。
5.心理因素：产后身体和心理的变化可能会对排便产生影响。焦虑、紧张等情绪可能会导致肛门括约肌痉挛，增加排便的不适感。
如果产后肛门总有拉屎感觉持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、出血、便秘等，应及时就医。医生会进行详细的检查，如肛门指诊、直肠镜等，以确定具体原因，并给予相应的治疗。
在产后，应注意以下几点来缓解这种不适感觉：
1.保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，预防便秘。
2.养成定时排便的习惯，即使没有便意，也可以在每天固定的时间去厕所尝试排便，培养肠道的反射功能。
3.注意个人卫生，保持肛门清洁，便后可以用温水清洗。
4.避免长时间久坐或久站，适当进行运动，促进血液循环。
5.按照医生的建议进行盆底肌肉的康复训练，有助于恢复肛门括约肌的功能。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对产后肛门总有拉屎感觉的原因和处理方法有疑问，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。