如果出现尿蛋白3+但肾功能正常、肌酐正常，同时伴有血压高，可能是高血压肾损害、肾小球肾炎、其他疾病导致。需要进一步检查，明确病因，然后采取控制血压、治疗其他疾病、定期复查等措施。
如果出现尿蛋白3+，但肾功能正常、肌酐正常，同时伴有血压高，可能是高血压肾损害、肾小球肾炎、其他疾病导致。可采取以下措施。
1.进一步检查：
检查24小时尿蛋白定量，明确尿蛋白的具体数值。
检查泌尿系统超声，观察肾脏大小、结构是否正常。
检查自身抗体、补体等，排除免疫系统疾病导致的肾损伤。
如有必要，还可能需要进行肾活检，明确肾脏病变的具体类型和严重程度。
2.控制血压：
选择合适的降压药物，将血压控制在目标范围内，一般建议将收缩压（高压）控制在130mmHg以下，舒张压（低压）控制在80mmHg以下。
常用的降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。具体用药需要根据个人情况选择。
3.治疗其他疾病：
如果存在其他疾病，如糖尿病、高血脂等，需要积极治疗，以控制病情，减少对肾脏的损害。
注意休息，避免过度劳累和感染。
低盐、低脂、优质低蛋白饮食，避免加重肾脏负担。
4.定期复查：
定期复查尿常规、肾功能、血压等指标，了解病情变化。
按照医生的建议调整治疗方案。
需要注意的是，尿蛋白3+的原因较为复杂，治疗需要综合考虑多种因素。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意饮食和生活方式的调整。如果血压控制不佳或出现肾功能恶化等情况，可能需要调整治疗方案或进一步治疗。