坐月子生气哭可能会回奶，这是因为情绪变化会影响垂体功能，导致催乳素分泌减少，还可能引起内分泌系统紊乱。应对方法包括保持心情愉悦、家人关心支持、自我放松和寻求心理帮助等。
坐月子生气哭可能会回奶，以下是具体原因和应对方法：
1.情绪对乳汁分泌的影响：（一）在哺乳期，妈妈的情绪变化会通过大脑皮层影响垂体的功能，促使催乳素分泌减少，从而导致回奶。（二）生气、焦虑、紧张等负面情绪还可能导致妈妈的内分泌系统紊乱，进一步影响乳汁的分泌。
2.应对方法：（一）妈妈在月子期间应尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和劳累。（二）家人应给予妈妈足够的关心和支持，帮助其缓解压力。（三）妈妈可以通过听音乐、阅读、与朋友聊天等方式来放松心情。（四）如果情绪问题较为严重，可以寻求心理医生的帮助。
总之，妈妈在月子期间应注意调节自己的情绪，保持良好的心态，以确保乳汁的正常分泌。同时，家人也应给予妈妈充分的理解和支持，共同营造一个温馨、和谐的家庭氛围。