肚子隐隐作痛还拉肚子，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和处理方法：
1.饮食问题：
食用不洁食物：食用了被细菌、病毒或其他污染物污染的食物，可能导致肠道感染，引起肚子痛和拉肚子。此时，应避免食用可疑食物，多喝水以补充水分和电解质。如果症状持续或加重，应咨询医生或前往医院就诊。
消化不良：进食过多、过快或食用难以消化的食物，可能导致消化不良，引起肚子痛和拉肚子。此时，可以尝试少食多餐，避免食用油腻、辛辣或刺激性食物。如果症状持续或加重，可服用消食片或益生菌等药物缓解症状。
食物过敏或不耐受：对某些食物过敏或不耐受，也可能导致肚子痛和拉肚子。此时，应避免食用可疑食物，并咨询医生或营养师的建议，进行饮食调整。
2.肠道感染：
病毒感染：如轮状病毒、诺如病毒等，常通过粪-口途径传播，可引起急性胃肠炎，导致肚子痛、拉肚子、恶心、呕吐等症状。此时，应注意休息，多喝水以补充水分和电解质。如果症状严重或持续时间较长，应咨询医生或前往医院就诊，并根据医生的建议进行治疗。
细菌感染：如沙门氏菌、志贺氏菌等，也可引起肠道感染，导致类似症状。此外，还可能伴有发热、头痛等全身症状。此时，应及时就医，医生可能会开具抗生素等药物进行治疗。
寄生虫感染：如蛔虫、钩虫等，也可能导致肠道感染，引起肚子痛和拉肚子。此时，应咨询医生进行驱虫治疗。
3.肠道炎症：
溃疡性结肠炎：是一种慢性肠道炎症性疾病，可导致腹痛、腹泻、脓血便等症状。此时，应遵循医生的治疗方案，可能包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变等。
克罗恩病：也是一种慢性肠道炎症性疾病，可引起腹痛、腹泻、肠梗阻等症状。治疗方法与溃疡性结肠炎类似，但可能需要更长期的治疗和管理。
4.其他原因：
肠易激综合征：是一种常见的功能性肠道疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状。此时，应避免食用刺激性食物，保持良好的生活习惯和心理状态。医生可能会开具药物进行治疗。
药物副作用：某些药物可能会引起肠道不适，导致肚子痛和拉肚子。此时，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
其他：腹部受凉、肠道肿瘤等也可能导致类似症状。
总之，肚子隐隐作痛还拉肚子可能是一种轻微的不适，但也可能是严重疾病的表现。如果症状持续或加重，或伴有其他不适症状，如发热、呕吐、血便等，应及时就医，以便明确病因并进行适当的治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物和刺激性食物，保持良好的生活习惯和心理状态。