小孩呕吐时，首先应禁食数小时，及时补充水分，待症状缓解后，可选择清淡、易消化的食物，逐渐恢复饮食。同时要注意饮食规律，观察症状变化。如症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。
小孩呕吐吃什么吐什么，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.禁食：在呕吐症状缓解之前，通常建议禁食数小时，以让胃肠道得到休息。
2.补充水分：呕吐会导致身体水分流失，因此需要及时补充水分。可以给孩子饮用适量的口服补液盐溶液或白开水，以防止脱水。
3.选择清淡食物：在孩子开始逐渐恢复饮食后，可以选择一些清淡、易消化的食物，如白米粥、馒头、鸡肉等。避免给孩子食用油腻、辛辣、刺激性食物或难以消化的食物。
4.注意饮食规律：逐渐增加孩子的饮食量和频率，避免过度进食或饥饿。
5.观察症状变化：密切观察孩子的症状变化，如呕吐是否减轻、是否出现发热、腹泻等其他症状。如果症状持续加重或出现新的问题，应及时就医。
6.就医咨询：如果孩子呕吐严重、持续时间较长或伴有其他严重症状，如高热、腹痛、精神萎靡等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果对孩子的健康状况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。