七个月宝宝每天需摄入800ml左右的奶量，分45次喂完，每次200250ml，夜间只需喂12次。妈妈们可根据宝宝实际情况调整奶量，并逐渐为其添加米粉、蔬菜泥、水果泥等辅食，以保证宝宝摄入足够营养和水分。
七个月宝宝奶量安排表如下：
一、每天奶量800ml左右，分45次喂完。
二、每次喂奶200250ml。
三、夜间喂奶12次即可。
四、逐渐添加辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，以增加营养。
需要注意的是，每个宝宝的食量可能会有所不同，妈妈们可以根据宝宝的实际情况进行调整。同时，要确保宝宝摄入足够的水分，以保证身体的正常发育。