偏方治腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，以下是一些民间偏方：

1.生姜热敷：将生姜切成薄片，放在锅中炒热，然后用布包好，敷在腰部疼痛的地方，每天敷2-3次，每次20-30分钟。

2.艾灸：用艾条灸腰部疼痛的地方，每天灸1-2次，每次灸20-30分钟。

3.按摩：用手掌在腰部疼痛的地方按摩，每天按摩2-3次，每次按摩20-30分钟。

需要注意的是，这些偏方可能有一定的缓解作用，但并不能根治腰椎间盘突出。如果症状严重，建议及时就医，接受正规治疗。同时，在治疗过程中，要注意休息，避免腰部过度劳累。