频繁服用避孕药可能会导致月经紊乱、恶心呕吐、情绪波动、乳房胀痛等副作用，还可能增加血栓形成等风险。如果对避孕药的使用有疑虑或担忧，应及时与医生沟通。此外，避孕药不能作为常规避孕方法，还可选择安全套、宫内节育器、自然避孕法等避孕方式。
半年内吃了10次避孕药，可能会对身体造成一定的影响，以下是一些可能的问题和建议：
1.月经紊乱：避孕药中的激素可能会干扰月经周期，导致月经提前、推迟或经量过多、过少。如果出现月经不规律，建议及时就医，医生可能会进行激素检查和调整治疗。
2.恶心、呕吐：部分人在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等不适症状。这通常是药物的副作用，可以在饭后服用或与食物一起服用，以减轻不适感。
3.情绪波动：避孕药可能会影响激素水平，导致情绪波动、焦虑、抑郁等情绪问题。如果情绪变化明显且影响生活，可考虑咨询心理医生或调整治疗方案。
4.乳房胀痛：避孕药中的激素可能会引起乳房胀痛，这是常见的副作用之一。一般情况下，这种症状会在停药后逐渐缓解。
5.其他副作用：长期大量服用避孕药还可能增加血栓形成、心血管疾病等风险。但这种情况相对较为罕见。
需要注意的是，每个人的身体对避孕药的反应可能不同，上述副作用也并非一定会出现。如果对避孕药的使用有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，医生会根据个人情况进行评估和建议。
此外，避孕药不能作为常规的避孕方法，频繁使用可能会导致一些问题。以下是一些其他避孕建议：
1.安全套：使用安全套是一种简单有效的避孕方法，同时还可以预防性传播疾病。
2.宫内节育器：这是一种长效可逆的避孕方法，适合长期避孕的女性。
3.自然避孕法：如安全期避孕法、基础体温测量法等，但这些方法的可靠性相对较低，不建议作为主要避孕方式。
最重要的是，选择适合自己的避孕方法，并在医生的指导下正确使用，以保护自己的身体健康。同时，也要注意避孕方法的使用细节，如正确使用安全套、按时服用避孕药等，以提高避孕效果。如果出现异常症状或怀孕，应及时就医或进行验孕。