牙龈上面长了白色的东西，牙床上长东西可能是口腔溃疡、口腔白斑、口腔扁平苔藓等疾病的表现，也可能是牙龈瘤、口腔癌等其他疾病的症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
牙龈上面长了白色的东西，牙床上长东西可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为圆形或椭圆形的溃疡，表面覆盖有白色或黄色的假膜，周围有红晕。口腔溃疡可能由创伤、感染、免疫异常、维生素缺乏等原因引起。一般可以自愈，通常7~10天左右。治疗方法包括局部用药（如口腔溃疡散、西瓜霜等）、口服药物（如维生素B、C等）、调整饮食和生活习惯等。
2.口腔白斑：口腔白斑是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为白色或灰白色的斑块，不具有其他任何可定义的损害特征，属于癌前病变。口腔白斑可能与吸烟、饮酒、念珠菌感染、微量元素缺乏等原因有关。口腔白斑一般不能自愈，需要及时就医，进行病理检查，以确定是否为癌前病变或癌症。治疗方法包括去除刺激因素（如戒烟、戒酒、治疗念珠菌感染等）、手术切除、激光治疗等。
3.口腔扁平苔藓：口腔扁平苔藓是一种常见的口腔黏膜慢性炎症性疾病，表现为白色或灰白色的条纹或斑块，可大可小，可相互融合，也可单独存在。口腔扁平苔藓可能与免疫、遗传、感染、精神等原因有关。口腔扁平苔藓一般不能自愈，需要及时就医，进行病理检查，以确定病情的严重程度。治疗方法包括局部用药（如糖皮质激素、免疫调节剂等）、口服药物（如抗组胺药、维生素等）、物理治疗（如紫外线照射等）等。
4.其他：牙龈上面长了白色的东西，牙床上长东西还可能是其他疾病的表现，如牙龈瘤、口腔癌等。这些疾病需要通过详细的口腔检查、病理检查等方法来确诊，并根据具体情况制定相应的治疗方案。
总之，牙龈上面长了白色的东西，牙床上长东西可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，要注意保持口腔卫生，避免刺激因素，定期进行口腔检查。