哺乳期拉肚子可以吃蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物，这些药物通常不会影响哺乳。同时，还可以采取补充水分、调整饮食、注意休息、注意个人卫生等措施缓解症状。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
哺乳期拉肚子可以吃以下几种药：
1.蒙脱石散：这是一种安全的止泻药，不会进入血液循环，通过物理方式止泻，不会影响哺乳。
2.口服补液盐：拉肚子可能导致脱水和电解质紊乱，口服补液盐可以补充水分和电解质，维持身体平衡。
3.双歧杆菌三联活菌散：这是一种益生菌，有助于调节肠道菌群，改善拉肚子症状。
需要注意的是，在服用这些药物之前，最好先咨询医生或药师的建议，告知他们正在哺乳期，并按照医生的指导使用药物。此外，还可以采取以下措施缓解拉肚子症状：
1.补充水分：多喝水或口服补液盐，以防止脱水。
2.调整饮食：避免油腻、辛辣、刺激性食物，选择易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.注意个人卫生：勤洗手，保持餐具和周围环境的清洁。
如果拉肚子症状持续不缓解或伴有发热、腹痛等其他症状，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在哺乳期，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物和生冷食物，保持良好的生活习惯，有助于预防拉肚子的发生。