哺乳期腹泻时可以选择蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等安全的药物，同时注意调整饮食、补充水分、注意休息和个人卫生。在服用药物前最好咨询医生的意见，以确保用药安全。
哺乳期腹泻可以吃的药物有：
1.蒙脱石散：这是一种安全的止泻药，不会进入血液循环，也不会影响哺乳。
2.双歧杆菌四联活菌片：可以调节肠道菌群，改善肠道功能。
3.口服补液盐：腹泻可能会导致脱水和电解质紊乱，口服补液盐可以补充水分和电解质，维持水盐平衡。
需要注意的是，在服用这些药物之前，最好先咨询医生的意见，告知医生自己正在哺乳期，以便医生选择合适的药物和剂量。同时，还应该注意以下几点：
1.调整饮食：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及高纤维食物，如蔬菜、水果等，可以减轻肠道负担，缓解腹泻症状。
2.补充水分：腹泻会导致身体水分流失，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
4.注意个人卫生：勤洗手，保持餐具、奶瓶等的清洁卫生，避免感染。
总之，哺乳期腹泻时应谨慎选择药物，并注意饮食和个人卫生，同时密切观察病情变化，如症状加重或持续不缓解，应及时就医。