小孩拉大便一粒一粒的，可能是由饮食因素、缺乏运动、肠道功能紊乱、肛肠疾病或全身性疾病等引起。可通过调整饮食、增加运动量、培养良好的排便习惯等方法缓解，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
小孩拉大便一粒一粒的，通常由以下原因引起：
1.饮食因素：
膳食纤维摄入不足：饮食中缺乏富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，导致大便体积较小，排便困难。
水分摄入不足：小孩没有喝足够的水，导致大便干燥，难以排出。
2.缺乏运动：
小孩运动量过少，肠道蠕动减慢，大便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干燥。
3.肠道功能紊乱：
肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，导致消化不良，影响大便的形成和排出。
便秘：小孩存在便秘问题，大便在肠道内积聚，排出时就会一粒一粒的。
4.其他：
肛肠疾病：如肛裂、痔疮等，会导致排便时疼痛，小孩可能会因为害怕疼痛而不敢用力排便，使大便在肠道内停留时间过长，变得干燥。
全身性疾病：如甲状腺功能减退、先天性肌无力等，也可能影响肠道蠕动，导致大便异常。
如果小孩出现大便一粒一粒的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：
增加膳食纤维摄入：鼓励小孩多吃蔬菜、水果、全麦面包等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动。
保证水分摄入：让小孩养成定时喝水的习惯，每天摄入足够的水分，有助于软化大便。
2.增加运动量：
鼓励小孩多运动，如散步、跑步、游泳等，有助于增强肠道蠕动，促进大便排出。
3.培养良好的排便习惯：
每天定时让小孩坐在马桶上，即使没有便意，也可以让其养成定时排便的习惯。
4.就医诊治：
如果小孩的症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
总之，小孩拉大便一粒一粒的可能是由多种原因引起的，如果家长发现小孩有此情况，应及时调整饮食和生活习惯，如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便早日明确病因，进行针对性治疗。