哺乳期抽烟对宝宝的危害较大，会影响宝宝健康、智力发育，增加患病风险，还会影响宝宝行为和情绪，因此，为了宝宝的健康，妈妈应尽量避免抽烟，并远离二手烟。
哺乳期抽烟对宝宝有以下危害：
1.影响宝宝健康：（一）宝宝会吸入二手烟，其中的尼古丁等有害物质可能会进入宝宝体内，影响宝宝的呼吸系统和心血管系统的发育，增加宝宝患呼吸道感染、哮喘、过敏等疾病的风险。（二）尼古丁还可能会影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝哭闹、烦躁不安。
2.影响宝宝智力发育：（一）抽烟会使妈妈血液中的含氧量降低，从而影响宝宝的大脑发育。（二）宝宝通过胎盘吸收尼古丁等有害物质，可能会对其大脑中的多巴胺等神经递质的产生和释放产生影响，进而影响宝宝的智力发育。
3.增加宝宝患病风险：（一）哺乳期抽烟会使妈妈的乳汁分泌减少，影响宝宝的营养摄入。（二）香烟中的有害物质还可能会通过乳汁进入宝宝体内，增加宝宝患病的风险，如腹泻、肺炎等。
4.影响宝宝行为和情绪：（一）宝宝长期暴露在二手烟环境中，可能会出现行为问题，如注意力不集中、多动、学习困难等。（二）尼古丁等有害物质还可能会影响宝宝的情绪，使宝宝变得烦躁、易怒。
总之，哺乳期抽烟对宝宝的危害是多方面的，为了宝宝的健康，妈妈应该尽量避免抽烟，同时也要避免接触二手烟。