该内容主要介绍了治疗毛囊炎的七种方法，包括注意清洁、避免挤压、使用药物、饮食调理、中医治疗、治疗原发病和保持良好的生活习惯。
毛囊炎的治疗小方法有以下几点：
1.注意清洁：保持皮肤清洁，勤洗澡，勤换衣服。选择宽松、透气的衣物，避免摩擦和刺激皮肤。
2.避免挤压：不要用手挤压毛囊炎，以免引起感染扩散。
3.使用药物：可以使用外用药物，如抗生素软膏、消炎药膏等，涂于患处。如果症状严重，可口服抗生素治疗。
4.饮食调理：少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。
5.中医治疗：中医认为毛囊炎与湿热、热毒有关，可以采用清热解毒、祛湿的中药治疗。
6.治疗原发病：如果毛囊炎是由其他疾病引起的，如糖尿病、贫血等，需积极治疗原发病。
7.保持良好的生活习惯：注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。