早上不刷牙的危害较大，会引发口臭，还会损害牙齿，增加口腔疾病风险，甚至影响全身健康。因此，建议每天早晚刷牙，保持口腔清洁。
早上不刷牙的危害主要包括以下几个方面：
一、（一）引发口臭。
食物残渣在口腔内经过一夜的发酵，会滋生大量细菌，这些细菌会分解食物中的蛋白质，产生挥发性硫化物，从而导致口臭。
（二）损害牙齿。
口腔内的细菌会利用食物残渣中的糖分产生酸，这些酸会侵蚀牙齿表面的珐琅质，导致龋齿。
（三）增加口腔疾病的风险。
不刷牙会导致食物残渣和细菌在口腔内滋生，增加患上牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的风险。
（四）影响全身健康。
口腔内的细菌可以通过血液循环进入身体其他部位，引发全身性疾病，如心脏病、糖尿病等。
总之，早上不刷牙对口腔健康和全身健康都有很大的危害，建议每天早晚刷牙，保持口腔清洁。