肚子疼拉肚子可能由感染性因素、饮食因素、肠道疾病等引起，需要就医诊断，明确病因后进行相应治疗，同时要调整饮食、注意休息、避免诱因。
一直肚子疼拉肚子，可能是由以下原因引起：
1.感染性因素：
病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，导致炎症反应，引起腹泻和腹痛。
食用受污染的食物或水是常见的感染途径。
2.饮食因素：
摄入过多的脂肪、辛辣食物、生冷食物或不易消化的食物。
饮食过快、过饱或饮食不规律。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病。
肠易激综合征，常伴有腹痛和腹泻，但无明显器质性病变。
肠道感染后综合征，肠道感染恢复后仍有腹泻症状。
4.其他原因：
药物副作用，某些抗生素、抗抑郁药等可能导致腹泻。
内分泌疾病，如甲状腺功能亢进。
肝胆疾病，如慢性胆囊炎。
对于长期肚子疼拉肚子的情况，需要采取以下措施：
1.就医诊断：及时就诊，医生会进行详细的问诊和体格检查，并可能会建议进行一些辅助检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，减少脂肪和糖分的摄入，保持饮食规律。
3.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
4.避免诱因：避免接触过敏原，注意个人卫生，避免感染。
5.按医嘱治疗：根据病因和医生的建议，进行相应的治疗。例如，感染性腹泻需要使用抗生素，肠道炎症需要使用抗炎药物等。
需要注意的是，肚子疼拉肚子的原因可能较为复杂，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血便等，应及时就医，以免延误病情。此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防肠道疾病也非常重要。