安全期避孕并不可靠，因为女性排卵时间可能受多种因素影响而改变，且男性前列腺液中也可能含有精子。为了确保避孕效果，应选择更可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药等，并了解自己的生理周期。如有疑问或需要更详细建议，可咨询医生。
通常情况下，在安全期内不带套进去并且没有射在里边，怀孕的几率是比较低的，但这并不是绝对的。以下是一些需要考虑的因素：
1.安全期的计算：安全期并不是绝对安全的避孕方法。女性的排卵时间可能会受到情绪、压力、健康状况等因素的影响而发生变化。因此，仅仅依靠安全期来避孕并不可靠。
2.前列腺液中的精子：在性行为中，即使没有射精，男性的前列腺液中也可能含有少量的精子。这些精子可能会进入女性体内并导致怀孕。
3.精子的存活时间：精子在女性体内的存活时间因人而异，但一般来说，可以在子宫内存活数天。如果在排卵期间，即使只有少数精子进入女性体内，也有可能受孕。
为了确保避孕的可靠性，以下是一些建议：
1.使用可靠的避孕方法：除了安全期避孕外，使用避孕套、口服避孕药、避孕环等避孕方法可以提供更可靠的避孕效果。
2.了解自己的生理周期：通过记录月经周期、使用排卵测试等方法，可以更准确地了解自己的排卵时间，从而更好地选择避孕方法。
3.咨询医生或专业人士：如果对避孕方法有任何疑问或需要更详细的建议，可以咨询医生或计划生育专家。他们可以根据个人情况提供更具体的指导。
需要强调的是，避孕是性行为中非常重要的一部分，不仅可以避免怀孕，还可以预防性传播疾病。在选择避孕方法时，应该根据自己的需求和情况进行综合考虑，并始终遵循正确的使用方法。如果出现月经延迟或其他怀孕症状，应及时进行验孕或咨询医生。