以汤拌饭可能会增加胃部负担，导致消化不良，影响营养吸收，增加肥胖风险，引起胃部不适。因此，为了保护胃部健康，建议将饭菜分开食用，而不是以汤拌饭。
以汤拌饭对胃有什么影响为题，首段直接给出答案，分点分段具体分析问题：
1.增加胃部负担：米饭进入胃内会被胃酸等消化液消化，而汤会稀释胃酸，从而影响消化。
2.导致消化不良：以汤拌饭会增加食物的体积，使胃的容量增大，从而导致消化不良。
3.影响营养吸收：以汤拌饭会使食物在胃内停留时间缩短，从而影响营养物质的吸收。
4.增加肥胖风险：以汤拌饭会导致摄入的总热量增加，从而增加肥胖的风险。
5.引起胃部不适：以汤拌饭可能会引起胃部不适，如胃胀、胃痛等。
因此，建议不要以汤拌饭，而是应该将饭菜分开食用，这样可以更好地保护胃部健康。