一般情况下，正常成年人每天大便13次或23天大便1次都属于正常范围。但饮食、生活习惯、药物和疾病等因素也可能导致大便频率改变。如果出现大便次数异常或伴有其他不适症状，可能是肠道疾病引起，需要及时就医。保持良好的生活习惯对维护肠道健康很重要。
一般情况下，一个正常成年人每天会大便13次，也有些人可能23天才大便1次，只要没有排便困难或其他不适，都属于正常范围。
需要注意的是，以下情况也可能导致大便频率改变：
1.饮食因素：如果近期食用了较多膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果等，可能会使大便次数增多；而如果食物过于精细，或饮水较少，可能会导致大便干结、排便次数减少。
2.生活习惯：如工作压力大、久坐不动、熬夜等，可能会影响肠道蠕动，导致排便不规律。
3.药物因素：某些药物，如抗抑郁药、钙剂等，可能会引起便秘。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致大便频率改变，如肠易激综合征、炎症性肠病、肠道肿瘤等。
如果出现大便次数异常增多或减少，或伴有腹痛、腹胀、便秘等不适症状，可能是肠道疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确原因，并进行针对性治疗。
此外，保持良好的生活习惯对于维持肠道健康也非常重要，建议适量运动，多吃蔬菜水果，多饮水，养成定时排便的习惯，避免久坐不动。