身上不起东西却很痒，可能是皮肤干燥、过敏反应、神经系统问题、内科疾病或心理因素引起。可采取保持皮肤湿润、避免刺激、调整饮食、注意休息等措施，如症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医诊治。
身上不起东西却很痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤干燥：当皮肤缺乏水分时，会出现瘙痒感。尤其是在秋冬季节，气候干燥，更容易导致皮肤干燥。
2.过敏反应：对某些物质过敏，如食物、药物、化妆品、花粉等，可能会引起皮肤瘙痒，但皮肤上不一定起疹子或红肿。
3.神经系统问题：某些神经系统疾病，如周围神经炎、脊髓空洞症等，可能会导致皮肤感觉异常，引起瘙痒感。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、肝胆疾病、尿毒症等，也可能会引起皮肤瘙痒。
5.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素，可能会导致皮肤瘙痒，这种瘙痒通常与情绪有关。
如果身上不痒但很痒，可以采取以下措施：
1.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，定期涂抹在皮肤上，保持皮肤湿润。
2.避免刺激：避免搔抓皮肤，以免加重瘙痒感，同时避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
4.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
5.就医诊治：如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他症状，如皮疹、发热、黄疸等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，身上不起东西却很痒可能是多种原因引起的，如果瘙痒症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。