月经过后外阴瘙痒可能是卫生巾过敏、霉菌性阴道炎或滴虫性阴道炎等引起，可通过更换卫生巾、就医检查、注意卫生、避免搔抓、治疗期间禁止性生活等方法缓解，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
每次月经过后外阴瘙痒，可能是以下原因引起：
1.卫生巾过敏。
2.霉菌性阴道炎。
3.滴虫性阴道炎。
4.其他。
解决方法如下：
1.更换卫生巾品牌，选择棉质、无香味的卫生巾，并及时更换。
2.就医，进行白带常规检查，明确阴道炎类型，在医生的指导下使用药物治疗。
3.注意个人卫生，每天清洗外阴，保持外阴清洁干燥。
4.避免搔抓，以免引起感染。
5.治疗期间禁止性生活，以免交叉感染。
如果外阴瘙痒症状持续不缓解或加重，应及时就医。