通常情况下，孕周和羊水指数对照表如下：
1.孕周：怀孕的周数，通常以末次月经的第一天为起始点，每7天为一周。
2.羊水指数：通过超声检查，测量孕妇子宫内四个象限的羊水深度，将四个象限的羊水深度相加得到的数值。
需要注意的是，羊水指数会随着孕周的增加而发生变化。在孕早期和孕中期，羊水指数相对较少，而在孕晚期，羊水指数会逐渐增多。如果羊水指数异常，可能提示存在胎儿发育异常或其他问题。
此外，羊水指数还受到多种因素的影响，如胎儿的大小、胎位、孕妇的健康状况等。因此，在解读羊水指数时，需要综合考虑这些因素，并结合其他检查结果进行综合判断。
如果对羊水指数有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行详细的解释和建议。同时，孕妇应定期进行产前检查，密切关注胎儿的发育情况，确保孕期健康。