肾结石止痛的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.药物治疗：使用止痛药物，如非甾体抗炎药或阿片类药物，来缓解疼痛。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在腰部疼痛的部位，可缓解疼痛。
3.多喝水：多喝水可以帮助排出结石，减轻疼痛。
4.体位调整：改变体位，如侧卧、弯腰等，可能会缓解疼痛。
5.医疗干预：在医生的指导下，进行一些医疗干预，如体外冲击波碎石、输尿管镜取石等。
需要注意的是，这些方法只能缓解疼痛，不能根治肾结石。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的治疗。
在肾结石疼痛时，还需要注意以下事项：
1.休息：尽量休息，避免过度活动，以免加重疼痛。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及富含草酸和嘌呤的食物，如菠菜、动物内脏等。
3.观察病情：注意观察疼痛的程度、频率、持续时间等，以及是否出现血尿、恶心、呕吐等症状。
4.避免诱因：避免过度劳累、长时间站立或久坐、憋尿等，以免加重疼痛。
5.就医指导：如果疼痛无法缓解或加重，应及时就医，按照医生的建议进行治疗。
总之，肾结石疼痛时需要及时采取措施缓解疼痛，并注意休息和饮食调整。同时，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以避免病情加重。