一岁宝宝大便干燥、拉不出来，可通过调整饮食、培养良好的排便习惯、腹部按摩、使用开塞露等方法，如症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。
当一岁宝宝出现大便干燥、拉不出来的情况，可以尝试以下方法：
1.调整饮食：
增加膳食纤维：在宝宝的饮食中适量添加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，如红薯、南瓜、香蕉等，以增加大便的体积，促进肠道蠕动。
多喝水：确保宝宝摄入足够的水分，以保持肠道湿润，有助于排便。
2.培养良好的排便习惯：
定时排便：每天固定时间让宝宝坐在便盆上，即使没有便意，也可以让其养成定时排便的习惯。
营造舒适的环境：保持便盆周围的环境舒适，让宝宝感到放松。
3.腹部按摩：
顺时针按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，以顺时针方向按摩，促进肠道蠕动。
注意力度：按摩时要注意力度，不要过于用力。
4.使用开塞露：
在医生指导下使用：如果宝宝大便干燥严重，无法自行排出，可以在医生的指导下使用开塞露。
注意使用方法：使用开塞露时，要按照医生的建议正确操作，避免过度依赖。
5.就医治疗：
如果宝宝的症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医：医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的治疗建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，所以在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。同时，要保持耐心，给宝宝足够的关爱和支持，帮助他们顺利度过这个阶段。