白细胞和红细胞高的原因有生理性和病理性之分，生理性原因包括剧烈运动、精神紧张、高温环境、新生儿等；病理性原因有感染、炎症、组织损伤、血液系统疾病、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等；其他原因还有检查误差和仪器误差。如果发现白细胞和红细胞高，需要结合具体情况进行分析，伴有其他症状时应及时就医。
白细胞和红细胞高的原因有很多，以下是一些常见的原因：
一、生理性原因
1.剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生应激反应，导致白细胞和红细胞暂时升高。
2.精神紧张：情绪紧张或激动时，肾上腺素分泌增加，也会使白细胞和红细胞暂时升高。
3.高温环境：在高温环境下，身体为了散热，会通过增加白细胞和红细胞的数量来提高代谢率。
4.新生儿：新生儿出生时，白细胞和红细胞数量可能会偏高，这是正常的生理现象。
二、病理性原因
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致白细胞升高，同时可能伴有红细胞的升高或贫血。
2.炎症：身体发生炎症时，如肺炎、阑尾炎、扁桃体炎等，白细胞会升高以应对炎症反应。
3.组织损伤：严重的组织损伤，如外伤、手术、心肌梗死等，也会导致白细胞升高。
4.血液系统疾病：某些血液系统疾病，如白血病、真性红细胞增多症等，会导致白细胞和红细胞数量异常升高。
5.自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病可能导致白细胞和红细胞升高。
6.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如肺癌、胃癌等，可能导致白细胞升高。
7.其他：药物过敏、输血反应、肾脏疾病等也可能引起白细胞和红细胞高。
三、其他原因
1.检查误差：如果在检查前有剧烈运动、饮食不当、吸烟等情况，可能会影响检查结果，导致白细胞和红细胞偏高。
2.仪器误差：检查仪器的误差也可能导致结果不准确。
需要注意的是，白细胞和红细胞高可能是多种疾病的表现，也可能是生理性原因引起的。如果发现白细胞和红细胞高，需要结合具体情况进行分析。如果伴有其他症状，如发热、咳嗽、乏力、疼痛等，应及时就医，进行进一步的检查和诊断，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在检查前应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动、饮食不当等情况，以确保检查结果的准确性。