新生儿补钙可以通过母乳或配方奶，6个月后可添加绿叶蔬菜、豆制品、鱼类等含钙丰富的辅食，注意不能过度喂养，如有疑虑可咨询医生或营养师。
新生儿补钙可以通过以下食物：
1.母乳或配方奶：对于6个月以下的婴儿，母乳或配方奶是最好的钙源。(1)母乳中含有丰富的钙，且钙磷比例适宜，有利于宝宝吸收。(2)配方奶也经过了科学调配，能够满足宝宝的钙需求。
2.含钙丰富的辅食：当宝宝6个月后开始添加辅食，可以逐渐引入一些含钙丰富的食物。(1)绿叶蔬菜，如菠菜、西兰花等，这些蔬菜中含有草酸，会影响钙的吸收，在烹饪前可以焯水去除部分草酸。(2)豆制品，如豆腐、豆干、豆皮等，是良好的植物性钙源。(3)鱼类，如三文鱼、沙丁鱼等，这些鱼类还富含维生素D，有助于钙的吸收和利用。(4)其他食物，如乳制品、坚果、芝麻酱等也含有一定量的钙。
需要注意的是，新生儿的胃容量较小，每次进食量有限，因此不能过度喂养。同时，过度补钙可能会对宝宝的健康造成负面影响，如增加肾脏负担等。如果家长对宝宝的补钙问题有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。