大姨妈来了一点点又没了可能是正常现象，也可能与怀孕、疾病等有关。偶尔发生且没有其他不适症状，可以先观察；经常发生或伴有其他症状，应及时就医，明确原因后进行相应治疗，同时要调整生活方式、保持良好心态。
大姨妈来了一点点又没了可能是正常现象，也可能与怀孕、疾病等有关。可以采取以下措施。
1.观察：如果这种情况偶尔发生，且没有其他不适症状，可以先观察一段时间。注意休息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和紧张。
2.检查：如果这种情况经常发生，或者伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、头晕、乏力等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行一些辅助检查，如B超、性激素六项等，以明确原因。
3.治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是怀孕导致的，需要进一步确定是否为宫内妊娠；如果是疾病引起的，需要针对病因进行治疗。
4.调整生活方式：保持良好的生活习惯对于月经的正常来潮非常重要。建议均衡饮食，适量运动，避免熬夜和过度劳累。
5.心理调节：月经不调可能会给女性带来一定的心理压力，应保持积极乐观的心态，避免过度焦虑和紧张。
总之，大姨妈来了一点点又没了需要引起重视，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，调整生活方式和保持良好的心态也有助于月经的恢复。