你的这些症状可能是由体温过低引起的，也可能是其他潜在健康问题的表现。建议你多穿衣服保暖，增加热量摄入，注意休息和饮食的均衡，如果症状持续或加重，请及时就医。
根据你提供的信息，你的体温为35.5°C，同时伴有身体乏力和头晕的症状。以下是可能导致这些症状的原因和建议：
1.体温过低：
原因：可能是由于环境温度过低、身体产热不足（如甲状腺功能减退）或散热过多（如大量出汗、暴露在寒冷环境中）等原因引起。
建议：
保暖：穿上适当的衣物，保持温暖，尤其是头部、颈部和手脚。
增加热量摄入：喝热饮、食用高热量的食物，如热汤、热巧克力等。
检查甲状腺功能：如果症状持续或伴有其他异常，如畏寒、疲劳、便秘等，可能是甲状腺功能减退引起，需要进一步检查和治疗。
2.身体乏力：
原因：体温过低可能导致身体代谢减缓，从而引起乏力感。此外，其他潜在的健康问题，如贫血、营养不良、慢性疲劳综合征等，也可能导致身体乏力。
建议：
休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
饮食调整：确保摄入均衡的饮食，包括富含蛋白质、铁、维生素和矿物质的食物。
适度运动：适量的运动可以提高身体的代谢率和能量水平，但避免在寒冷环境中过度运动。
寻求医疗帮助：如果乏力症状严重或持续不缓解，建议咨询医生进行进一步的评估和建议。
3.头晕：
原因：头晕可能与体温过低、低血压、低血糖、耳部问题或其他健康问题有关。
建议：
休息：坐下或躺下，避免突然改变体位，以防止头晕加重。
补充水分：喝适量的水，以确保身体水分平衡。
监测血糖：如果怀疑低血糖引起头晕，可食用一些含糖的食物或饮料。
就医：如果头晕症状严重、伴有其他症状或频繁发生，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，每个人的情况可能不同。如果你的症状持续不缓解或加重，或者伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、心悸等，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，定期进行健康检查，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。