老是牙痛可能由多种原因引起，如龋齿、牙龈炎和牙周炎、牙齿敏感、牙髓炎和根尖周炎、其他口腔问题、系统性疾病等。保持口腔卫生、控制疼痛、就医诊断、治疗病因、注意饮食和定期口腔检查是应对牙痛的有效措施。如果牙痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
老是牙痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.龋齿（蛀牙）：(1)细菌侵蚀牙齿导致牙釉质和牙本质受损，形成龋洞，进而引发牙痛。(2)龋洞可能会暴露牙髓，导致牙髓感染，引起牙髓炎，加重牙痛。
2.牙龈炎和牙周炎：(1)牙龈发炎是由细菌感染引起的，常见原因包括口腔卫生不良、牙结石积累等。(2)牙周炎则是更为严重的牙龈疾病，会导致牙槽骨吸收和牙齿松动。(3)牙龈炎和牙周炎可能会引起牙龈红肿、出血和牙痛。
3.牙齿敏感：(1)牙齿表面的牙釉质磨损或受损，导致牙本质暴露，对冷热酸甜等刺激敏感，引起牙痛。(2)牙齿敏感也可能与牙龈退缩、龋齿等有关。
4.牙髓炎和根尖周炎：(1)龋齿、牙龈炎或牙周炎等感染可能会蔓延到牙髓，引起牙髓炎。(2)牙髓发炎会导致剧烈的牙痛，通常在夜间加重。(3)如果牙髓炎得不到及时治疗，感染可能会进一步扩散到根尖周组织，引发根尖周炎。
5.其他口腔问题：(1)口腔溃疡、口腔黏膜炎症等也可能引起牙痛。(2)牙齿受伤、咬合问题、智齿生长等也可能导致牙痛。
6.系统性疾病：(1)某些系统性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能会影响口腔健康，导致牙痛或口腔症状。(2)某些药物的副作用也可能引起口腔问题和牙痛。
如果老是牙痛，建议采取以下措施：
1.保持口腔卫生：(1)每天刷牙两次，使用牙线和漱口水，定期洗牙。(2)使用含氟牙膏，有助于预防龋齿。
2.控制疼痛：(1)可以使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，按照说明使用。(2)避免使用含有酒精的漱口水或含片，以免加重疼痛。
3.就医诊断：(1)尽快看牙医进行全面的口腔检查和诊断。(2)牙医可能会进行X光检查、牙髓活力测试等，以确定牙痛的原因。
4.治疗病因：(1)根据牙痛的原因，牙医会制定相应的治疗方案。(2)治疗方法可能包括补牙、根管治疗、拔牙、牙周治疗等。
5.注意饮食：(1)避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免刺激口腔。(2)多吃富含维生素C和钙的食物，有助于口腔健康。
6.定期口腔检查：(1)定期看牙医进行口腔检查和清洁，及时发现和处理口腔问题。(2)遵循牙医的建议，进行口腔保健和预防措施。
需要注意的是，牙痛可能是严重口腔疾病的信号，如果牙痛持续不缓解或伴有其他症状，如面部肿胀、发热、头痛等，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。此外，保持良好的口腔卫生习惯和定期口腔检查是预防牙痛的重要措施。